为帮助学生感悟生命意义，接纳自我情绪，树立阳光积极的生活态度，日前，灞桥区东城第一小学面向高年级学生举办“悦纳情绪，心有阳光”生命教育心理讲座——“我的生命，我做主”，本次活动由樊春红老师主讲。

讲座在“相互尊重、主动参与、认真倾听、真实表达”的课堂约定中拉开序幕。樊老师以“生命的意义是什么”的问题引发同学们思考，通过短片《苍蝇一分钟的生命》带领大家开启生命探索之旅。

短片里仅有一分钟生命的苍蝇，争分夺秒完成自己的人生清单，历经磨难却从未放弃。同学们围绕短片内容热烈交流，深刻感悟到：生命的价值不在于长短，而在于厚度与质量。即便时间有限，也能活得充实精彩。

讲座过程中，同学们反思日常的时间利用情况，探讨人生选择，分享自己直面困难的经历，明白了要珍惜每分每秒，遇到挫折不轻言放弃的道理。

此次生命教育活动，在孩子们心中播下了敬畏生命、热爱生活的种子。愿同学们学会悦纳情绪，心怀阳光，把握当下，真正做到“我的生命，我做主”！（侯佳文）